Acompaño a personas y familias que ya tienen un diagnóstico, pero no saben qué hacer con él.
Porque recibir un diagnóstico (sea del tipo que sea) no es el final del proceso.
Es el inicio de una parte que muchas veces nadie explica.
Qué hacer en el día a día.
Cómo adaptarte.
Cómo seguir.
Soy Aina Gayá y soy doctora en psicología y terapeuta ocupacional.
Te ayudo a recuperar tu independencia y calidad de vida tras un diagnóstico.
“Caminante no hay camino, se hace camino al andar”
Puedo ayudarte
Lo difícil del proceso no es recibir un diagnóstico, es aprender a vivir con él.
Has recibido un diagnóstico y te preguntas: ¿y ahora qué?
Si sientes que…
- Te han dado un diagnóstico y no sabes qué hacer
- No te están escuchando
- Tienes información pero no sabes qué hacer con ella
- Te cuesta adaptarte a nivel práctico o emocional
- Has dejado de hacer cosas o te cuesta hacerlas
- Has perdido movilidad y te cuesta volver a hacer cosas…
- Sientes soledad afrontando tu enfermedad…
Si estas afirmaciones te resuenan, descubre cómo puedo ayudarte:
Quién soy
Trabajo desde la terapia ocupacional, salud mental y la neurociencia aplicada a la vida diaria.
Te acompaño e entender qué te pasa y a afrontarlo sin miedo.
Hay vida más allá del diagnóstico, pero los libros no lo cuentan.
Te doy herramientas, a ti o a tu contexto, para entender, adaptar y sostener el día a día.
Cómo trabajo
A través de sesiones online centradas en tu contexto.
Tu casa.
Tus rutinas.
Tu realidad.
No trabajo desde lo abstracto.
Trabajo con lo que te está pasando.
Qué incluye el proceso
- Una evaluación inicial para entender tu situación.
- Sesiones de seguimiento.
- Un resumen después de cada sesión con pautas claras.
- Posibilidad de contacto entre sesiones.
- Coordinación con profesionales médicos para ajustar el proceso en cada fase si fuera necesario.